Oto kilka wskazówek co, jak i kiedy jeść, aby skutecznie walczyć z cukrzycą. Jeśli cierpisz na nadwagę lub otyłość bardzo ważną częścią Twojego leczenia jest zmniejszenie masy ciała. Aby schudnąć zmniejsz porcje posiłków. Jeśli natomiast Twoja masa ciała jest prawidłowa jedz tyle, by nie przytyć.