Kontrola leczenia w cukrzycy - czy dobrze się leczysz?

Leczysz się na cukrzycę? A czy Twoje leczenie jest skuteczne? Chcesz się dowiedzieć jak to sprawdzić? Zapraszam do lektury!

Do Ciebie należą pomiary poziomu cukru we krwi oraz pomiary ciśnienia krwi.

Samokontrola – pomiary poziomu cukru we krwi

Stężenie cukru powinieneś mierzyć przynajmniej 4 razy w ciągu dnia: na czczo i 2 godz po posiłkach. Czasem konieczne jest wykonywanie pomiarów również przed posiłkami i w nocy. Poziom glukozy mierzy się codziennie lub co kilka dni – zależnie od osiąganych wartości. Częstość pomiarów najlepiej ustal ze swoim lekarzem. Do mierzenia stężenia cukru we krwi stosuje się glukometry. Są to proste, łatwe w obsłudze urządzenia. Aby zmierzyć poziom glukozy włącz aparat i włóż pasek do pomiaru w odpowiednie miejsce. Następnie delikatnie ukłuj się w palec (część glukometrów ma specjalne „nożyki”, które dokonują takiego niewielkiego nakłucia) i wyciśnij kroplę krwi. Kroplę umieść na pasku, na wyznaczonym do tego miejscu. Teraz pozostaje tylko poczekać chwilę na pojawienie się wyniku na monitorze.

Używając glukometru pamiętaj, że do konkretnego urządzenia pasują tylko określone paski. Kupisz je w aptece, na receptę, którą przepisze Ci lekarz. Nie są one drogie. Przed rozpoczęciem użytkowania każdego opakowania pasków nie zapomnij ich skalibrować. Szczegółowe informacje jak to zrobić znajdziesz w instrukcji obsługi glukometru.

Samokontrola – domowe pomiary ciśnienia krwi

Częstość kontrolnych pomiarów ciśnienia – podobnie jak pomiarów poziomu cukru we krwi – ustal ze swoim lekarzem. Jeśli wartości ciśnienia są prawidłowe zwykle wystarczy jeden pomiar dziennie, codziennie lub nawet raz na 2-3 dni. Jeśli jednak masz tendencje do wysokiego ciśnienia konieczne będą częstsze pomiary jego wartości. Jeśli masz w domu ciśnieniomierz mierz ciśnienia w domu, najlepiej o stałych porach. Zastanawiasz się nad kupnem aparatu? Wybierz taki, który ma mankiet zakładany na ramię. Ciśnieniomierze nadgarstkowe są bardziej „omylne” i mogą pokazywać nieprawdziwe wartości ciśnienia. Co jeśli nie masz możliwości posiadania własnego ciśnieniomierza? Możesz wybierać się na pomiary ciśnienia do przychodni. Również w wielu aptekach wystawione są automatyczne ciśnieniomierze, z których można nieodpłatnie skorzystać. A może ktoś z Twojej rodziny, sąsiadów lub znajomych ma ciśnieniomierz, z którego możesz korzystać? Jeśli się postarasz na pewno znajdziesz jakiś sposób by regularnie mierzyć ciśnienie.

Czytaj też: Powikłania cukrzycy